最近 ，北京的秋天来了 ，凉爽的天气让人忍不住想动起来 。关于喜畛厮动的人来说 ，跑步不但是一种磨炼身体的方法 ，更是一种释放压力的生涯方法 。不过 ，说到“约跑” ，许多人可能会有点摸不着头脑：我想约跑 ，但北京那里可以约跑呢？今天 ，我们就来聊聊这个话题 ，顺便给你推荐几个好地方 。
北京的跑步圣地 ，适合“约跑”的好地方
这么说吧 ，北京作为一个国际化大都市 ，种种运动场合、跑步蹊径真是多到让人眼花缭乱 。无论你是住在市中心 ，照旧在稍偏一点的地方 ，这里总能找到合适你的跑步蹊径 。
好比 ，奥林匹克森林公园就是不少跑步喜欢者的心头好 。它不但情形优美 ，还能避开车流的喧嚣 。这里有专门的跑步道 ，四序景致差别 ，尤其到了秋天 ，金黄的银杏叶铺满地面 ，跑起来简直像是在影戏场景里 。
再好比 ，颐和园周边的蹊径也是不错的选择 。从东宫门跑到北宫门 ，沿着昆明湖边跑一圈 ，湖水波光粼粼 ，跑步的同时还能感受古典园林的魅力 。若是你更喜欢都会的现代感 ，那建议去国贸CBD周围的跑步蹊径 ，夜晚灯光遮掩下的高楼大厦 ，别有一番韵味 。
小贴士：约跑前 ，建议提前在社交平台或者跑步APP上宣布信息 ，找到兴趣相投的小同伴 。事实 ，有人陪着跑会更有动力！
约跑和期货 ，纷歧样的“赛道”规则
说到这里 ，可能有人会问 ，这和期货有什么关系？别急 ，我们可以类比一下 。跑步和期货看似毫无关联 ，着实都强调一个“规则”和“节奏” 。
跑步需要找到适合自己的节奏 ，不可一最先冲得太猛 ，不然容易后劲缺乏 ；期货生意也是一样 ，要学会控节奏 ，不可因短期波动而失去理智 。另外 ，约跑考究团队协作 ，各人相互勉励、配合前进 ，而在期货市场中 ，信息的共享和剖析同样至关主要 。
这么看来 ，跑步和期货还真是有点“异曲同工”的意思 。以是 ，无妨给自己的生涯多加一点运动的色彩 ，既能提升身体素质 ，也能让你在其他领域更有冲劲 。
常见问题：北京那里可以快速找到约跑同伴？
谜底着实很简朴！下载一些跑步社区类APP ，好比Keep、悦跑圈等 ，再或者加入外地的跑步微信群或豆瓣小组 ，宣布你的跑步妄想 ，总能找到志同志合的小同伴 。要害在于自动出击 ，别怕羞！
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